Colágeno para el alma

Probablemente en nuestro mundo una de les cosas con más consenso universal, al margen de raza, credo o religión, es la infinita importancia de la Gratitud en nuestras vidas. Si lo piensas bien, la Gratitud es la capacidad de volver a celebrar los pequeños momentos de felicidad invisible que vives todos los días, ya sea en formato instantáneo o diferido, y desde este punto de vista prestarle más atención es la clave de bóveda que te permitirá ahondar en tu felicidad individual de la manera más sencilla y consistente, especialmente si te permites sentir agradecimiento de manera regular..., hasta hacer de ello un hábito.

Y lo mejor es que a este ejercicio individual diario no importa el tiempo que le dediques, ni tan siquiera el grado de agradecimiento que puedas sentir en cada momento: Tú banca de la felicidad siempre gana.

Si el juego de la primera entrega se sustentaba en la toma consciencia del grado de queja en nuestras vidas y a partir de ahí a través de la observación práctica utilizar la Gratitud como el reverso luminoso (en lenguaje Jedi) de nuestra infancia espiritual. En esta segunda entrega se tratará de despertar en nosotros las ganas de saltar. Saltar de esa infancia a la madurez espiritual, aunque como podrás comprobar este no es un proceso lineal y constantemente saltaremos en ambas direcciones con pasmosa facilidad. Habrá incluso días en los que ni tan solo querremos saltar. .No es un drama., Todo es aprendizaje, todo sirve y todo está bien. Sin lugar a dudas, esta es la gracia de este camino..., que todo es susceptible de gratitud si aprendes (y practicas) dónde y cómo mirar las cosas buenas -y no tan buenas aparentemente- de la vida.